Connaissance de soi

SOPHROLOGIE

  • jeudi 11h – 12h.

> Atelier animé par Anne MARCEL.

SOPHROLOGIE MAMAN / BÉBÉ

  • les jeudis 9h30 ‐ 10h30.
    Préparer le quotidien avec son bébé.
    L’arrivée d’un nourrisson dans une famille est toujours un évènement aussi extraordinaire que déstabilisant.
    La sophrologie vous permettra de réinvestir votre corps en dehors de la grossesse, de travailler sur le lien « maman / bébé » et d’échanger.
    Tarif à la séance: 12€.

YOGA

  • mardi 17h30 – 19h
  • mardi 19h – 20h30

>Atelier animé par Eric FOLLU

GI GONG

Gymnastique énergétique chinoise

  • lundi 17h30 – 18h30
  • jeudi 9h30 – 10h30

> Atelier animé par Xavier PORTER-LADOUSSE

TAICHI

  • Jeudi 10h30-11h30

> Atelier animé par Xavier PORTER-LADOUSSE